强直性脊柱炎

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海鲜强直朋友真的可以食用吗 [复制链接]

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  部分强直朋友出现这样的疑惑“为什么吃海鲜后病情会加重“?强直性脊柱炎朋友的饮食有没有禁忌?什么可以吃?什么不能吃?带着大家的疑惑,我们了解到海鲜食品和大补的肉类嘌呤的含量比较高,因此痛风朋友如果过多食用会引起疾病的急性发作,但是因为强直和痛风的发病原因不相同,因此强直朋友不需要对海鲜忌口。另外特别强调,如果食用虾类或者海鲜过敏的朋友就需要避免食用,这个和个人体质有关。
  当然强直饮食的禁忌没有痛风的要求那么高,但是强直朋友日常饮食中还要以饮食清淡,多注意荤素搭配。同时我们需要加强营养,可以注意以低盐低脂、低热量、高蛋白、高纤维和维生素上饮食为主,平时可以多食用蔬菜。水果已经五谷杂粮等。其次我们需要平时戒烟酒等。为什么说要戒烟?很多烟民朋友都说吸烟可以缓解疼痛以及压力;当然强直疼痛来袭的时候,吸烟是可以稍微缓解疼痛,因为烟草中含有一定的尼古丁、烟碱成分,因此可以在短时间内达到稍微改善疼痛的效果,但是弊远远大于利。有研究发现香烟中的尼古丁成分能够激活中性粒细胞的表达,从而释放增加机体炎症因子,因此吸烟反而会进一步加重强直的炎症反应。因此我们强直朋友平时要尽量避免吸烟。

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